Szerezd vissza önmagad egy érzelmileg bizonytalan kapcsolatban.
Lehet, hogy hosszú ideje mások igényeit helyezed előtérbe, miközben egyre kevésbé figyelsz önmagadra. Az Érzelmi Függetlenség Program abban segít, hogy újra magabiztosabban képviseld saját szükségleteidet, felismerd a visszatérő kapcsolati mintáidat, és tudatosabban alakítsd az életedet.
Magadra ismersz?
Lehet, hogy kívülről minden rendben lévőnek tűnik, mégis egyre gyakrabban érzed úgy, hogy elveszítetted önmagad. Nem kell minden állításnak igaznak lennie rád. Ha azonban több pontban is magadra ismersz, érdemes elgondolkodnod azon, hogy ideje változtatni.
✔ Gyakran mások igényeit helyezed a sajátjaid elé.
✔ Nehezen mondasz nemet, még akkor is, amikor szeretnél.
✔ Sokszor bizonytalan vagy abban, hogy jól döntöttél-e.
✔ Újra és újra hasonló kapcsolati helyzetekben találod magad.
✔ Gyakran érzed úgy, hogy csak akkor vagy elég jó, ha mások elégedettek veled.
✔ Szeretnél végre nyugodtabban, magabiztosabban és önazonosabban élni.
Ha ezek közül több állítás is ismerős számodra, akkor az Érzelmi Függetlenség Program neked készült.
Miben segít az Érzelmi Függetlenség program?
Az Érzelmi Függetlenség Program gyakorlati szemléletű önismereti és készségfejlesztő program. Segít felismerni a visszatérő kapcsolati mintákat, erősíteni az önbecsülést és tudatosabban alakítani a kapcsolataidat.
Ki vagyok én?
Szia! Kozári Krisztián vagyok.
Önismereti-, pár- gyász és veszteségfeldolgozó és szenvedélybeteg-terapeuta. Több mint egy évtizede foglalkozom emberek támogatásával, akik életük nehéz időszakában szeretnének tisztábban látni, erősebbé válni és új irányt találni.
Munkám során újra és újra azt tapasztaltam, hogy sok nő nem azért szenved a kapcsolataiban, mert gyenge, hanem mert hosszú időn keresztül mások szükségleteit helyezte a sajátjai elé. Ezért hoztam létre az Érzelmi Függetlenség Programot: egy gyakorlati szemléletű önismereti és készségfejlesztő folyamatot, amely segít felismerni a visszatérő kapcsolati mintákat, megerősíteni az önbizalmat és tudatosabban alakítani a kapcsolatokat.
Hiszek abban, hogy a változás nem egyik napról a másikra történik, hanem apró, tudatos lépések sorozatából épül fel. Ebben szeretnék segítséget nyújtani mindazoknak, akik készen állnak arra, hogy újra önmagukat helyezzék az életük középpontjába.